Dormir bien para vivir mejor
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Palabras clave

Bienestar
Salud
Hábitos de sueño

Cómo citar

Beltrán Guerra, L. F., & López Ortega, I. C. (2024). Dormir bien para vivir mejor. Pregones De Ciencia, 1(5), 50–57. Recuperado a partir de https://pregonesdeciencia.uv.mx/index.php/pregones/article/view/285

Resumen

Durante la pandemia modificamos nuestra forma de comer, de dormir, de trabajar, de comunicarnos, de convivir…, de manera que, para muchos, los estilos de vida no han vuelto a ser iguales.

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